①将鸡蛋蒸熟，冷后去壳洗一洗。
②桑寄生洗净滴干水。
③把首乌、桑寄生、红枣、鸡蛋放入器皿内，加入滚水3～4杯，低火1小时即可。如喜欢甜味，可酌量加入冰糖同炖。