收藏
|
帮助
四川菜
广东菜
山东菜
江苏菜
浙江菜
湖南菜
安徽菜
福建菜
家常菜肴
微波速食
小吃点心
甜蜜情人
药膳偏方
素食主义
宝宝美食
异域美味
鲜果饮品
葱爆羊肉
西芹百合草莓炒腊
清炸里脊
凉拌藕片
土豆泥
新疆手抓饭
1
2
3
4
食谱
>
宝宝美食
熘鱼腹(1-3岁)
[发布日期:2008-04-15] 浏览:
次
净鱼肉300克,鸡蛋清6个。配料:猪油100克,酱油10克,精盐6克,料酒20克,味精4克,醋5克,水淀粉60克,葱、姜、蒜末少许,高汤300克,植物油500克(实耗80克)。
①将鱼肉剁成泥,放入碗内,加入精盐、味精、水、蛋清、葱姜末使劲搅动,待搅至有粘性时,挤成小丸子用开水氽熟,②将蛋清磕入碗内,抽打成魄雪堆,在其中能竖立竹筷时,放入水淀粉,调匀成高丽糊。③将鱼丸子逐个裹一层高丽糊,下入六成热的油内,炸成金黄色捞出控净油布④将放入锅内,下入葱姜蒜末炝锅,加入高汤(清水)、精盐、味精、酱油、醋,开锅后勾芡,投入炸过的鱼腹,淋入料酒,翻搅均匀即成。
特 点: 外酥里嫩,味道鲜美。
制作关键: 此菜关键是打蛋清,一是选择新鲜的鸡蛋做原料,二是碗、筷不能沾油,打时要朝一个方向用力搅打。
联系我们
|
案例
|
收藏
|
声明
回顶部